Niedoceniony imbir

Chociaż imbir używany jest od 5 tysięcy lat nadal nie jest zbyt często stosowany i odpowiednio doceniany.

Do jego najważniejszych cech należy zaliczyć:

• właściwości rozgrzewające, dlatego gdy za oknem plucha i lodowaty wiatr, warto do herbaty czy zupy dodać nieco imbiru, który cudownie rozgrzeje całe ciało
• zapobiega tworzeniu się zakrzepów - zalecany dla osób z wysokim cholesterolem
• działa przeciwbakteryjnie, poprawia krążenie i pracę serca i pomaga organizmowi walczyć z wirusami
• uznawany jest za jeden z naturalnych antybiotyków
• świeży imbir zapobiega mdłościom. Dlatego osobom, które mają chorobę lokomocyjną ale źle reagują na apteczne lekarstwa, poleca się ssanie obranego kawałka imbiru na 20 minut przed podróżą i na jej początku. Ale uwaga! Takie właściwości ma tylko świeży imbir, bo sproszkowany pozbawiony jest substancji działających przeciwko nudnościom.
• ułatwia trawienie i wspomaga odchudzanie
• łagodzi objawy zespołu napięcia przedmiesiączkowego
• odkaża jamę ustną i odświeża oddech
• wspomaga leczenie migreny
• zwiększa koncentrację poprzez poprawienie ukrwienia mózgu

Warto pamiętać, że z uwagi na właściwości rozgrzewające i poprawiające krążenie, spożywanie nadmiernych ilości imbiru nie poleca się osobom, które zmagają się z wysokim ciśnieniem.

Słowa kluczowe (tagi) dla tej wiadomości:
kuchnia, leki, zdrowie

Podobne artykuły/wiadomości: Żurawina amerykańska: lecznicze właściwości małych owoców Zakupy żywności przez internet Wszystko o nawigacjach Sport dla seniora: nordic walking Słodkie napoje redukują stres

Podziel się wiadomością Share   Wiadomosć została opracowana przez: BycSeniorem.pl