Od dawna wiadomo, że muzyka ma działanie uspokajające i odprężające. Jednak dopiero w ostatnim czasie naukowcy odkryli, iż muzyką można leczyć niewydolność oddechową. więcej

Tłuszcze choć mają złą opinię, są niezbędnym składnikiem każdej zrównoważonej diety. Dlatego z umiarem, ale trzeba je spożywać. więcej

Bóle związane z tzw. „korzonkami” są dotkliwie odczuwane i utrudniają życie codzienne. Czasem można jednak sobie z nimi poradzić samemu. Warto spróbować paru sposobów przed wizytą u lekarza. więcej

Naukowcy donoszą o wynikach wieloletnich badań, które dotyczyły korzystnych dla zdrowia właściwości popularnej aspiryny. Okazało się, że codzienne przyjmowanie niewielkich jej dawek skutecznie przeciwdziała niektórym nowotworom i obniża śmiertelność nimi wywołaną. więcej

Niezależnie od tego czy wybierasz się na sylwestrową imprezę do znajomych, na bal, czy po prostu spędzisz ją w domu z rodziną – wdziej coś ładnego i poczuj się wyjątkowo! więcej

O usta dbamy zwykle przez cały rok. Zwłaszcza panie przykładają do ich pielęgnacji dużą wagę. Zadbane usta są bowiem ozdobą twarzy. Zima może jednak negatywnie wpłynąć na delikatną skórę ust, dlatego w tym czasie powinniśmy szczególnie pamiętać, by o nie zadbać. więcej

Londyńscy badacze odkryli, że komórki osób ze stosunkowo dużą liczbą znamion mają większą zdolność do odnawiania się. Ludzie tacy starzeją się wolniej i mają mocniejsze kości. więcej

Kynoterapia to terapia polegająca na kontakcie z psem. W Polsce coraz bardziej popularna i propagowana przez zwolenników, ale wciąż jeszcze rozpowszechniona dużo słabiej w stosunku do krajów zachodnich. Dogoterapia służy rehabilitacji zaburzeń fizycznych i wszelkiego rodzaju zaburzeń sfery psychicznej. To także forma zabawy i relaksu. więcej

Wrocławscy naukowcy dokonali nowego odkrycia mogącego wpłynąć na profilaktykę i leczenie wielu chorób. Cała tajemnica tkwi w jajku. więcej

U nas są nowością, w Anglii cieszą się zainteresowaniem już  kilka dobrych lat. Place zabaw dla seniorów to niebanalny sposób na aktywne spędzenie czasu. więcej